목허리디스크 - 성북본튼튼의원

목·허리디스크란?

척추 뼈와 척추 뼈 사이에서 충격을 완화해주는 젤리 같은 구조물인 추간판을 디스크라고 합니다. 디스크에 지속적인 힘이 가해지면 디스크를 감싸고 있던 막이 터져 디스크가 본래 위치를 벗어나게 됩니다.

목 부분을 구성하는 척추 뼈인 경추 사이에 있는 추간판(디스크) 사이로 내부의 수핵이 빠져나와 신경근 또는 척수를 누르는 질환입니다.

추간판(디스크)이 원래 자리에서 밀려나와 척추 신경을 압박해 통증을 유발하는 질환입니다.

목디스크 원인

허리디스크 원인

목디스크 증상

01

경추성 두통
뒷목 통증·당김

02

목 부근,
어깨·등 통증

03

팔·손 저림,
통증

허리디스크 증상

01

허리 저림,
통증

02

다리 저림,
통증

03

허리를 숙이거나
앉아있을 때 통증

목디스크 예방법

허리디스크 예방법

도수치료

치료사가 수기로 직접 관절과 근막을 이완시켜 신체의 균형을 바로잡는 치료법

체외충격파

손상된 조직과 뼈를 활성화하여 통증을 완화하고 기능을 개선하는 치료법

운동치료

습관 교정 및 스트레칭 교육으로 약화된 근육을 강화하며 재발 가능성을 낮추는 치료